疤痕战争:疤痕管理技术

为什么我们会有伤疤?
疤痕形成是我们的身体对受伤或手术做出反应的正常过程。这基本上是我们身体制造胶原蛋白胶的方式。它负责在我们的身体愈合时将结构固定在一起。疤痕的形成可能只涉及表层,但也可能在深层形成 组织 并且可能涉及韧带、肌腱和/或神经。 

这通常是一个美学问题,但我们作为手部治疗师知道这可能会导致活动能力丧失,从而导致功能限制。疤痕也会变得非常敏感和疼痛。

那么,如何帮助患者消除这些可怕的疤痕呢?需要考虑的重要一件事是疤痕的成熟度。如果疤痕还不够成熟,无法承受按摩,疤痕的进一步创伤可能会导致疤痕进一步形成。  

处理疤痕的提示和技巧

处理疤痕的提示和技巧

  • 疤痕按摩这可以帮助减少任何超敏反应,也可以帮助感觉反应正常化。疤痕按摩可以改善疤痕的柔韧度,有助于产生平坦的可移动疤痕。您可以使用非处方霜,例如可可脂或凡士林。请务必教育患者避免使用成分中含有酒精的面霜,因为这会使疤痕变干。通常,我们会规定 10 分钟的疤痕按摩,每天 2 次。
  • 疤痕垫或纸胶带 硅胶垫可以在疤痕上提供轻微的压力,从而使疤痕变平。通常我们建议晚上佩戴它。如果疤痕形状奇怪或一块硅胶不起作用,则可以制作弹性体或 Otoform 插入物。还有一些证据支持使用纸胶带以及一些拉伸胶带,例如 基内西奥 或摇滚磁带。理论上,如果疤痕中的氧气较少,它的外观就会有所改善。
  • 振动 可以帮助治疗非常敏感的疤痕,治疗师使用 振动以破坏疤痕组织。当引入振动进行疤痕管理时,让患者负责进行按摩,因为他们能够确定振动是否太痛。另外,如果提示 疤痕组织按摩器 太激进了,你可以把盖子留在上面 疤痕按摩器 并用它轻轻施加压力。如果一个 疤痕组织振动按摩器 如果没有现成的方法,另一种方法是使用电动牙刷的末端来按摩疤痕。
  • 主动运动范围 可以防止关节僵硬,还可以防止肌腱粘连。确保每次都让患者进行完整的运动范围,并在损伤允许的情况下让患者进行复合屈曲和伸展运动。例如,如果患者有 手背烧伤 你不仅希望他们握拳并弯曲手腕,你还希望他们同时一起做这些动作。
  • 矫形器制造:如果疤痕导致挛缩并且无法被动矫正,则可以使用矫形器。例如,如果指尖关节掌侧表面有疤痕,并且限制了患者的完全伸展,则应考虑使用夜间指尖关节伸展夹板,并可能佩戴 PIP 弹簧伸展夹板 20 分钟 2-3 x/天。
  • 使用各种纹理进行脱敏。当疤痕过敏时,我们通常会为患者制作脱敏包。首先使用非常柔软的质地(例如一块天鹅绒)擦拭敏感区域 2 分钟,然后让患者使用更具磨蚀性的质地(例如毛巾)。我通常将每个纹理标记为 1-4,并让它们从 #1 开始,一直到 #4。当然#1是最软的。
  • 教育患者 避免未成熟的疤痕暴露在阳光下。这可以通过遮盖疤痕并使用防晒霜来实现。      

疤痕愈合的阶段

  1. 第一阶段:皮肤和深层组织正在愈合。这通常是当伤口仍然存在时,缝合线可能就位。在此阶段,您可能会指导患者按摩疤痕周围的皮肤,但不要按摩疤痕顶部的皮肤。在这个阶段,疤痕还不够成熟,无法承受许多机械力。
  2. 第二阶段。这是你真正开始向伤疤宣战的时候。疤痕通常会变大并变红,通常此阶段会持续 4-8 周。这通常是当疤痕非常活跃并且可能具有以下特征时。您可以使用这些术语客观地记录疤痕特性。 
    • 红色的
    • 上调
    • 厚的
    • 公司
  3. 第三阶段:疤痕变得更小、更苍白,通常持续 2-3 个月。
  4. 第四阶段:疤痕会变得柔软且有弹性,通常颜色会继续褪色。受伤或手术后 12-18 个月,疤痕会完全成熟。

4 评论

  1. Elegance Massage WA于 8 月 18, 2020 于 11:17 下午

    您正在寻找一个 深层组织按摩 温哥华?建议您每月至少服用两次,以放松身体的肌肉和组织,并再次感觉清新。

    • Garth于 12 月 20, 2021 于 5:32 下午

      振动有助于淡化疤痕吗? Faslane 有何帮助?

  2. Garth于 12 月 20, 2021 于 5:33 下午

    凡士林有什么帮助矫正?

发表评论






更多阅读内容

手部治疗:小儿孟氏骨折的保守治疗

2020年5月31日

儿童孟氏骨折的保守治疗 儿童孟氏骨折包括约 2% 儿童肘部骨折,涉及尺骨近端骨折并伴有桡骨头脱位(图 1)。孟氏骨折的主要问题包括治疗(儿科孟氏骨折治疗)和桡骨头的重新定位,因为如果留下……

阅读更多

背侧桥接板的结果

2021年4月25日

背侧桥接板的结果 Fares, AB、Childs, BR、Polmear, MM、Clark, DM、Nesti, LJ 和 Dunn, JC (2021)。用于远端桡骨骨折的背桥板:系统评价。手外科杂志。 https://doi-org.methodistlibrary.idm.oclc.org/10.1016/j.jhsa.2020.11.026 桡骨远端细骨折 (DRF) 是我们在……中看到的常见损伤。

阅读更多

迷走神经刺激 (VNS) 可治疗各种病因

2025年2月26日

它是什么:迷走神经刺激 (VNS) 是一种医疗方法,使用一种设备向迷走神经传递电脉冲,迷走神经分布在身体两侧,从下脑经颈部到胸部和腹部。这种手术通常使用左侧迷走神经,因为可以模拟……

阅读更多
信封_1

注册即可直接将更新发送到您的收件箱!

注册我们,我们将定期向您发送有关手部治疗的所有内容的博客文章、每次上传新视频和教程时的通知,以及讲义、协议和其他有用信息。